酵素ドリンクダイエット、痩せるし美肌になるらしい...!

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酵素ドリンクダイエット、痩せるし美肌になるらしい...!

2014年6月12日(木曜日) テーマ:くらし

ダイエットって難しい。
健康的にやろうと思ったら、規則正しい生活、1日何品目もの正しい食事、適切な運動が一番...そ

んなのはね、言われなくてもなんとなく分かってるわけですよ。
でも...せめて1回この体リセットできたら、そこから頑張るから!って気持ちで、日々あれこれと

検索。
今回は私がそうして調べた中で割と簡単にヒットしてきた、酵素ドリンクのダイエットについて書

いてみようと思います。

「太るのは酵素が足らないから!」というのが酵素ドリンク屋さんの言。
確か理科だか生物だかで習った酵素は、消化吸収をしてたような...あと洗濯洗剤にも入ってたりす

るけど、結局何なんだろうと。
どうも、酵素ってのは1種類だけではないらしいです。
それどころか、体の中だけでも3,000以上種類があって、人間は酵素がないと生きていけないくらい

大事なものらしい。

酵素ドリンクは、プチ断食中の置き換えに使うものみたいです。
食事の代わりに、足らない酵素を体にどんどん送り込むんだそうです。
体重は落ちるし、酵素不足も解消されるから美肌になるんだって。

なるほど。
悪くはなさそうだし、安かったら1回くらい試してもいいかも?





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